第73章训练
清晨的第一缕阳光冒出海平面,哲也和力壮鸡一起沿着海滩边的沙滩不断奔跑着
“注意呼吸,在沙滩上跑步会让你更加疲惫,臀部、股后肌群、臀屈肌和腿部注意发力
折返时候关注不同的侧倾角度,调整身体
他在一边提醒着力壮鸡
第73章训练
穿越成傻子公主:家有妖夫:第1002章 推荐新书 发表于 2016-12-23 10:16:25清晨的第一缕阳光冒出海平面,哲也和力壮鸡一起沿着海滩边的沙滩不断奔跑着
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